Faculdade Pernambucana de Saúde

Nenhuma postura é tão boa que deva ser mantida por muito tempo. Movimente-se!

Praticar 30 minutos de exercícios por dia diminui o estresse e ajuda a controlar as taxas sanguíneas

Diabetes e hipertensão arterial não têm cura, mas podem ser prevenidas se praticarmos hábitos de vida saudáveis desde a infância.

Equilibre trabalho e descanso. Esse é o segredo de boa saúde física e emocional.

Exercitar a memória desde cedo faz ela trabalhar melhor por mais tempo.

Antes de utilizar o medicamento, observe seu prazo de validade. Com saúde não se brinca.

Beba água ao invés de bebidas doces com gás e reduza o risco de diabetes.

A ingestão diária de frutas e verduras ajuda na prevenção do câncer.